Escuta voluntária · sem custo

Apoio voluntário em saúde mental, no estado do Rio de Janeiro

A Doutrina do Sentinela é o trabalho de Jordan Freitas de Moura, escritor e voluntário em saúde mental há 35 anos, com atuação junto aos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS). Quem procura escuta, e quem cuida de alguém, pode falar direto com ele.

Atendimento voluntário, sem cobrança. Estado do Rio de Janeiro.

Amanhecer no Rio de Janeiro com o Pão de Açúcar ao fundo
Escuta para quem sofre
e para quem cuida
Trajetória

35

anos de uma história dedicada ao próximo

Três décadas e meia de presença nos serviços públicos de saúde mental do Rio, ao lado de usuários, familiares e equipes.

Custo para quem procura

R$ 0

4

pilares da Lei

Rede dos CAPS

e Instituto Nise da Silveira

Mãos escrevendo em um caderno ao lado de uma xícara de café
Escritor e voluntário
na rede pública do Rio

Quem atende

Jordan Freitas de Moura

Atuação
Voluntariado em saúde mental, junto à rede dos CAPS
Onde atende
Estado do Rio de Janeiro
Também escreve
Livros sobre saúde mental e protagonismo do cidadão

Escritor brasileiro e voluntário em saúde mental com 35 anos de experiência, atuando junto aos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS). O trabalho tem dedicação à presença, ao propósito e à humanidade.

A Doutrina do Sentinela reúne o que ele aprendeu nesse caminho: os fundamentos, os registros e as histórias de quem deixou de ser apenas paciente para ocupar o seu lugar de cidadão.

A proposta

O que a Doutrina do Sentinela propõe

São os pilares que Jordan descreve publicamente — os fundamentos filosóficos, espirituais e os registros históricos do movimento.

01

Desbloqueio mental e proteção da mente

O método que dá nome ao trabalho: ajudar a pessoa a destravar o que a paralisa e a cuidar da própria mente no dia a dia, sem promessa de cura e sem substituir o tratamento de saúde.

02

Conhecimento ao alcance de quem precisa

O que ele aprendeu em 35 anos vira texto publicado e conversa aberta, para chegar a quem não teria como pagar por isso.

03

Enfrentar o estigma

Falar de saúde mental sem rótulo e sem vergonha, dentro e fora da rede pública, para que pedir ajuda deixe de custar caro a quem já está em sofrimento.

A aplicação prática

Lei da Mente Sã

Um método, manifesto social e proposta conceitual criada por Jordan, com foco na saúde mental comunitária, na inclusão e no protagonismo cidadão.

Embora leve o nome de “lei”, funciona como um código de princípios e diretrizes pedagógicas para usuários dos serviços de saúde mental, familiares e a sociedade. Se a Doutrina do Sentinela reúne os fundamentos, a Lei da Mente Sã é a sua aplicação no dia a dia.

Acessibilidade e custo zero

Conhecimento, orientação e suporte para o bem-estar psicológico devem ser oferecidos de forma gratuita, sem barreiras financeiras.

Combate ao estigma

Substituir a visão de incapacidade pelo reconhecimento da dignidade e do potencial de superação de cada pessoa.

Protagonismo do cidadão

O usuário da rede de saúde mental é um cidadão ativo, capaz de exercer sua autonomia e participar das decisões sobre a própria vida.

Ciência, fé e cidadania

Une o acompanhamento técnico e psicossocial ao fortalecimento espiritual e aos valores comunitários, tratando o cuidado de forma ampla.

Onde atua

Na rede pública, ao lado de quem cuida e de quem é cuidado

Mais de 30 anos de dedicação ao fortalecimento comunitário, na integração entre a rede pública de acolhimento e a sociedade civil.

Pessoas sentadas em roda durante uma conversa de apoio

Um vínculo histórico de quase três décadas com o Instituto, no Engenho de Dentro. Ali, Jordan atua no apoio e no desenvolvimento de projetos comunitários voltados ao cuidado humanizado e à memória da saúde mental.

Obras

O que está publicado

Os livros de Jordan Freitas de Moura tratam de saúde mental e do protagonismo do cidadão, e estão nas livrarias on-line. Para saber por onde começar a ler, pergunte a ele pelo WhatsApp.

Perguntar por onde começar

Contato

Fale com o Sentinela

Escreva contando, com as suas palavras, o que está acontecendo. A conversa é voluntária e não tem custo.

Em caso de risco imediato à vida

Ligue 192 (SAMU) ou 188 (CVV), que atendem a qualquer hora.